мфр ягодичных мышц
7 views
12
6
2 months ago
00:10:31
1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
2 months ago
01:25:06
9
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
3 months ago
00:15:00
1
Что такое миофасциальный релиз (МФР)? Зачем и как его нужно делать?
3 months ago
00:17:10
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
3 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
3 months ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
3 months ago
02:55:03
2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
4 months ago
00:39:39
1
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108
4 months ago
00:04:28
1
Разминка и заминка ягодичных мышц. МФР. Раскатка с Алексеем Немцовым Выпуск 5 .
4 months ago
00:28:03
18
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago
01:01:43
14
Лучшие упражнения для ягодиц в домашних условиях | КАЧАЕМ ЯГОДИЦЫ, а НЕ НОГИ❌
4 months ago
00:42:39
1
МФР с мячом | вводная тренировка из курса “Здоровая спина“
5 months ago
03:07:04
6
Павел Артемьев в разговоре с Рамазаном
6 months ago
00:40:37
1
ПОЛНЫЙ ОБЗОР МФР (РАСКАТКА) НА ВСЕ ОСНОВНЫЕ ГРУППЫ МЫШЦ
7 months ago
00:17:20
4
ДВОЙНОЙ МЯЧ АРАХИС. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО. МФР. САМОМАССАЖ. DARE TO DREAM.
9 months ago
01:44:49
13
Байкфит: правильная посадка на велосипеде, устранение боли и дискомфорта
9 months ago
00:09:06
1
Комплекс упражнений при гиперлордозе и для тех, кто много сидит. Упражнения с Викторией Боровской
9 months ago
00:18:04
1
“Dare to dream” 2в1 МФР комплекс на всё тело за 15 минут
9 months ago
00:18:28
1
МФР упражнения дома. Как избавиться от тяжести в ногах
10 months ago
00:19:50
1
Триггерные точки и самомассаж. Как убрать миофасциальный синдром. МФР
10 months ago
00:00:58
7
мфр ягодичных мышц
10 months ago
02:13:09
1
Работать с качеством движения или качать мышцы? 3Д тренировки, боль в спине и НЕ ТОЛЬКО
10 months ago
00:21:53
1
ДВОЙНОЙ МАССАЖНЫЙ МЯЧ. ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. МФР ТРЕНИРОВКА. DARE TO DREAM
11 months ago
00:19:22
5
Как убрать мышечные спазмы и зажимы? МФР - это самый полезный самомассаж дома!
Back to Top