РАЗОГРЕВАЕМ ТЕЛО ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ - УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА НА ВСЕ МЫШЦЫ

Перед любой тренировкой необходимо хорошо разогреть все мышцы тела. Самая эффективная и универсальная разминка - в этом видео! Хочешь заниматься с нами онлайн полноценно? Быстрей записывайся на марафон - Программа тренировок, гайд по питанию и поддержка тренеров по низким ценам 🔥🔥🔥 Еще больше активностей на нашем сайте - Сегодня Полина проведет большую полноценную тренировку - разогрев всего тела. Это видео можно использовать в качестве длинной и