Либела, волчок, заклон: всё, что нужно знать о вращениях в фигурном катании

Когда мы говорим “фигурное катание”, то сразу думаем о прыжках. Вращения же идут так, есть и ладно. Хотя без них не может ни один фигурист, ни одна программа. Без них вообще нет фигурки. В Пекине вот-вот начнется Олимпиада, а Вы всё еще не отличаете заклон от бильмана, и бедуинский от чиняна? Не накручивайте себя. Это видео для вас! Лучшие свои вращения на катке “Академия льда” нам показали Мария Захарова, Дарья Бодрова, Доминика Жаринова, Полина Корнеева, Елизавета Покровская, Елисей Ермаков. 00:36 Вращения вперед и вращения назад. Это как? 00:58 Три базовых позиции 01:25 Винт 02:01 Заклон 02:36 Бильман 03:35 Затяжка 04:05 Волчок 04:59 Либела Смена ребра во вращении 06:47 Качалка 07:13 Прыжки во вращения Какие вращения нужно сделать в короткой программе? 09:55 Комбинированное вращение 11:05 Сколько нужно сделать оборотов во вращении? 11:20 Уровни во вращениях. Отчего они зависят? 11:48 Какие вращения должны быть в произвольной программе? 12:15 Суперкраткая таблица с вращениями одиночников