УБИРАЕМ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ, МАССАЖ ЛИЦА, ФЭЙСФИТНЕС ДЛЯ ОВАЛА ЛИЦА
Чтобы убрать второй подбородок, нужна комплексная работа со всей осанкой: стопами, тазом и всем позвоночником. Но в этом видео я покажу тебе простые упражнения, чтобы улучшить овал лица и скорректировать подбородок:
1️⃣ Раскрыть грудной отдел, чтобы убрать сутулость и раскрыть плечи
2️⃣ Работать с эластичностью передней части шеи
3️⃣ Упражнения для подбородка и самомассаж мышц лица
00:00 вступление
00:33 грудной отдел
02:55 шея и платизма
05:31 подбородок
#второйподбородок #убратьвторойподбородок #самомассаж #упражнениядлялица #фейсфитнес #фейсбилдинг #фейсйога #массажлицавдомашнихусловиях #массажлица #убратьморщины #самомассажлица #фейспластика #красиваяосанка #сутулость
230 views
920
254
1 month ago 00:11:58 1
Серые щи из зеленых листьев капусты. Вологодские щи. Заготавливаем на зиму.
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 00:06:44 1
Все делают эту ошибку, когда удаляют личный кабинет на Госуслугах. ИНСТРУКЦИЯ как удалить правильно
1 month ago 00:14:12 1
КТО И ЗАЧЕМ УБРАЛ ЭФИР из таблицы Менделеева?
1 month ago 00:03:12 1
Мы теперь уходим понемногу... (С. Есенин) - [Ver.1]
1 month ago 00:21:34 3
Папины дочки | Сезон 1 | Серия 1
1 month ago 01:23:02 1
ЧТО, ЕСЛИ…? (Библия. Перезагрузка XXI.)
1 month ago 00:00:56 1
Урок: “ЧТО ЕСЛИ?“
1 month ago 00:04:24 1
Как убрать мусор из нашего тела. Му Юйчунь.
1 month ago 00:00:59 1
Как сохранить хризантему зимой? 👍
1 month ago 01:55:49 1
Лекция: Как подтянуть овал и убрать «брыли». 31 октября в 19:30 | Ревитоника
1 month ago 00:10:03 1
Как инсулин влияет на вес? Почему повышается инсулин?🤔
1 month ago 00:31:36 1
МОЙ ВЕЧЕРНИЙ УХОД против комедонов || Работающие и проверенные средства
1 month ago 00:11:41 1
МЕШКИ и ГРЫЖИ под глазами уходят без операций! ЭКСПРЕСС- массаж вместо ПЛАСТИКИ
1 month ago 00:41:43 1
Поехал за кунгом, а купил Эксклюзив из СССР!!! Строю дом на колёсах 4х4.
1 month ago 00:11:27 1
Историкам запрещено даже думать об этом Железобетонные факты о потопе и допотопной
1 month ago 00:04:45 1
СРОЧНО ОТКЛЮЧИ ЭТУ ГНИДУ У СЕБЯ В ТЕЛЕФОНЕ И ОФИГЕЕШЬ!! УДАЛЯЕМ ЗАРАЗУ ОТ РАЗРАБОТЧИКОВ АНДРОИД!
1 month ago 00:49:29 1
Как сделать средневековый сейф? Сундук из Мастермюра
1 month ago 00:08:16 1
Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО
1 month ago 00:32:20 1
ПЛАСТИК МАССАЖ ВМЕСТО ПЛАСТИКИ. КАК ЭФФЕКТИВНО ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА и УБРАТЬ ОТЕКИ.
1 month ago 01:01:51 1
Farming Simulator 22 [карта Элмкрик], #225 Подготовка к посеву
1 month ago 00:07:39 1
ПЕРИОРАЛЬНЫЙ ДЕРМАТИТ/ ЛЕЧЕНИЕ И МОЙ УХОД / НЕУТЕШИТЕЛЬНЫЙ ДИАГНОЗ
1 month ago 00:07:38 1
Сеанс Гармонизации событий предстоящего месяца. Как проходит ритуал на исполнение желания
1 month ago 01:21:44 1
Американский фильм о России 1943 г Такую правду даже мы о себе редко снимаем! Low, 480x360