Как инсулин влияет на вес? Почему повышается инсулин?🤔
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Инсулин в организме человека: поправляются ли от инсулина? Какие симптомы при высоком инсулине? Какую функцию в организме выполняет инсулин?
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - как толстеют от инсулина;
1:00 - функции инсулина;
2:55 - 2 типа запасов топлива в организме;
4:05 - откуда берутся излишки сахара в крови;
4:49 - как развивается инсулинорезистентность;
6:23 - симптомы инсулинорезистентности;
7:59 - книга “Здоровое кето и интервальное голодание“.
Поговорим о том, какие функции выполняет инсулин, как развивается инсулинорезистентность, о симптомах инсулинорезистентности и о том, откуда берется жир на животе.
Как вырабатывается инсулин? Как только сахар в крови поднимается до определенного уровня, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Инсулин убирает сахар из крови, чтобы снизить уровень сахара в крови. Также благодаря инсулину клетка усваивает глюкозу.
Таким образом:
- инсулин снабжает клетку топливом;
- помогает организму запасать сахар. Организм запасает сахар в форме гликогена (одной из форм запаса топлива для организма). Вторая форма запаса топлива – жировая форма; - инсулин преобразовывает излишки сахара и углеводов в жир. Жир берется из лишних углеводов. Вот откуда берется жир на животе!
Инсулин преобразует излишки сахара в жир на животе.
Когда сахар повышенный в течение долгого времени, и есть избыток невостребованного инсулина, то развивается инсулинорезистентность.
Симптомы инсулинорезистентности:
1. Усталость
2. Хочется сладкого
3. Часто встаете в туалет по ночам
4. Проблемы с памятью. С помощью инсулина в клетку попадают белки.
Без инсулина клетки не могут усваивать белки и аминокислоты. Именно поэтому люди с диабетом имеют сложности при наборе мышечной массы, страдают от проблем с суставами и имеют проблемы с позвоночником. Калий также не попадает в клетку. В результате этого возникает усталость, аритмия, проблемы с сердцем, учащенное сердцебиение, плохой сон, бессонница, запоры, подагра, камни в почках. Инсулин нужен для очень многих вещей для поддержания здоровья нашего организма.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован: 17 сентября 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ПовышенныйИнсулин #Инсулинорезистентность #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
2
0
1 month ago 00:00:39 1
Болит слева под ребром. Как помочь.
2 months ago 00:00:32 1
Время имеет значение. Физ-ра после обеда при диабете в два раза полезнее #топ