старая болячка на левой стопе не дает нормально толкать в ножницы, сколько ни пытался. так что приходится использовать швунг.
#самсебештангист #тяжелаяатлетика #толчок #barbellbro #weightlifting #cleanjerk
3 views
511
143
5 months ago 02:04:18 1
МК “Мандала желаний“, Алёна Янкова
7 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
7 months ago 00:05:21 1
DEMETRIUS | Стрижка Боб Каре в технике Деметриус | Создаём максимальный объём на затылке
7 months ago 00:42:28 7
Змея из бисера амигуруми МК. Голова 1 часть #бисер #бисероплетение #амигуруми #2025 #змея #кобра #мк
7 months ago 01:11:47 1
Популярный в СССР американский певец Дин Рид. Сборник песен 1960-80-х
7 months ago 00:47:32 1
Змея из бисера амигуруми МК. Голова 2 часть с бусинами #бисер #бисероплетение #амигуруми #2025 #змея
7 months ago 00:14:15 1
Шуба «лама» своими руками крючком | простой МК | свяжет любой
7 months ago 00:05:35 1
Здоровые колени - три точки для массажа - Му Юйчунь о здоровье
7 months ago 00:42:30 1
Дела судебные с Дмитрием Агрисом. Деньги верните! Эфир от
7 months ago 01:26:30 1
Эрекция фонариком, мышцы без фитнеса,отмена старости, другие чудеса биохакинга от Александра Панчина
7 months ago 00:19:21 1
СТРИГУ И ФОРМИРУЮ ГОЛУБУЮ ЕЛЬ БЛЮ ДАЙМОНД. МИНИМУМ УСИЛИЙ.
7 months ago 01:06:06 1
МК ВЯЗАНЫЕ НОСКИ от мыска с клином подъема стопы и пяткой ПОДКОВА
7 months ago 00:29:58 1
Змея кобра крючком часть 1 (авторский МК Светланы Кононенко)
7 months ago 00:24:13 1
Ошибки хранения георгинов
7 months ago 00:07:07 1
Гибкость спины. Упражнения для растяжки спины. Растяжка для начинающих и средний уровень.