Фитнес. Подними интенсивность своей тренировки до небес. Вставочные подходы.
❗90% всего контента, что представлено здесь, в ВК, и в моём телеграм канале - выкладываю исходя из запросов своих клиентов-подопечных.
Их вопросы, их проблемы, их “затыки“, их недопонимание тех или иных аспектов тренинга, питания или мотивации - всё это для меня повод для создания контента.
⤵️ Мой телеграм-канал ⤵️
wk8ops754yMyMjcy
Александр Катаев, фитнес тренер, г. Королёв
📌 Про не святой фитнес.
📌 Рассказываю о важном простыми словами.
📌 Веду до результата, персонально тренируя в своей фитнес-студии в городе Королёв.
#Королёв
#Юбилейный
#тренер
#фитнес
#фитнестренер
#персональныйтренер
16 views
890
285
4 weeks ago 00:01:51 15.4K
Красота
2 months ago 00:03:00 1
Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
2 months ago 00:00:11 1
Фитнес / Спорт
2 months ago 00:01:32 16
Фитнес. Подними интенсивность своей тренировки до небес. Вставочные подходы.
3 months ago 02:39:42 2.1K
Самый ЧЕСТНЫЙ подкаст про ЖЕНЩИН
3 months ago 00:01:03 292
1
3 months ago 00:14:07 1
НА ФИТБОЛЕ С ОГРОМНОЙ ВЫШКИ | Прыжки в воду челлендж
3 months ago 02:39:08 1
Самый ЧЕСТНЫЙ подкаст о ЖЕНЩИНАХ на YouTube
3 months ago 00:02:23 1
Тонкие ЯБЛОЧНЫЕ ПП БЛИНЫ на молоке. Натерла яблоки, смешала и пожарила
3 months ago 00:00:54 1
🔥 Быстрая жиросжигающая тренировка
4 months ago 00:10:35 30
Тренируйся за меня!
4 months ago 00:02:03 15
Super power for your core and inner thigh
4 months ago 00:07:23 122
Самый лучший купальник - это ваше тело под ним!
4 months ago 00:04:15 42
Жесть.Самое сильное упражнение на косые, зубчатые и межреберные мышцы для рельефа корпуса и талии.
4 months ago 00:17:34 15
Техника “Колесо Баланса Высокой Самооценки“: Подними Самооценку №2