►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Упражнения для растяжки ног.
Бесплатные материалы по грамотному фитнесу -
Больше видео с упражнениями от Александры Бониной:
- Ютуб-канал -
- Группа по грамотному фитнесу -
- Группа по здоровому позвоночнику -
43 views
618
253
3 months ago 00:10:33 1
Как снять боль в шее и боль в спине? Напряжение в шее и спине🧐
3 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
3 months ago 00:04:41 1
Судороги в ногах - что делать? Упражнения при судорогах от доктора Бубновского
3 months ago 00:16:39 1
ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!
3 months ago 00:01:01 1
🌿 9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы