Пашчимоттанасана. Асаны йоги: подробный разбор. Константин Харьковский

Подробный разбор одной из базовых асан йоги Пашчимоттанасаны: техника и тонкости выполнения и отстройки, ошибки и противопоказания, воздействие асаны на физическое тело, систему энергетических каналов, эмоциональное состояние и сознание йогина. Мастер класс дает Константин Харьковский (руководитель и основатель Петербургской школы йоги «Поток странствий», автор системы «YogaFlow», разработчик и ведущий преподаватель «Школы инструкторов йоги»). Автор и ведущая проекта Мила Маркова.