15-мин низкоударная тренировка всего тела. 15 Min Low Impact Full Body Workout | Morning Routine
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
13 views
12
3
1 year ago 00:16:05 3
15-мин кардио-тренировка в жиросжигающей зоне - Низкоударная. Cardio Fat Burn Zone Workout | Cardio Low Impact 15 Minutes
2 years ago 00:15:38 1
ЯГОДИЦЫ И БЕДРА - 15 мин интенсив без выпадов и без приседаний
2 years ago 00:19:34 10
15-мин низкоударная силовая тренировка всего тела. 15 Minute Low Impact Full Body Strength Workout | Good Moves | Well+Good
2 years ago 00:15:36 13
15-мин низкоударная тренировка всего тела. 15 Min Low Impact Full Body Workout | Morning Routine
2 years ago 00:52:44 31
45-мин интенсивная тренировка без нагрузки коленей - Низкоударная. 45 MIN INTENSE KNEE FRIENDLY WORKOUT | No Equipment | No Squats | No Lunges | Low Imp
3 years ago 00:15:36 11
15-минутная тренировка всего тела ВИИТ с низкоударными альтернативами. 15 Min Full Body HIIT Workout - Low Impact Alternatives - DO IT!
4 years ago 00:15:47 5
15-минутная тренировка бедер - Низкоударная, на полу, без приседаний - Ленты для ягодиц + книга. 15 MIN THIGH WORKOUT - LOW IMPACT, only on the floor, no squats, knee friendly / Booty Band + Book
5 years ago 00:17:48 45
Madie Lymburner - 15 min DANCER THIGH SCULPT Workout (Toned Glutes, Inner & Outer Thighs No Equipment) | Низкоударная тренировка для стройных ног
5 years ago 00:16:45 35
Pamela Reif - 15 MIN Beginner FULL BODY WORKOUT I Легкая низкоударная тренировка на полу от Pamela Reif
6 years ago 00:17:10 124
Holly Dolke - 15 Min Abs, Booty and Legs Workout | Низкоударная баррная тренировка от проблемных зон
6 years ago 00:10:36 26
Allie Cohen - 10 Min Low-Impact Cardio Workout That Burns Major Calories | Несложная низкоударная тренировка на 15 минут
6 years ago 00:19:39 11
15-минутная низкоударная кардио тренировка для начинающих. 15 Minute Low Impact Cardio Workout for Beginners - Quiet 15 Min Standing Workout with No Jumping