НАМАСТЭ🙏 СПОКОЙНЫЙ УМ | NAMASTE 🙏 CALM MIND शान्त मन

Намастэ – спокойный ум - главная мудра, символ Поклонения и Молитвы, жест сомкнутых ладоней на уровне сердца, солнечного сплетения, где расположена вишудха чакра. У мудры приветствия много значений: «Я поклоняюсь Всевышнему, который в тебе также, как и во мне»; «Свет внутри меня поклоняется свету, который в тебе»; «Божественный Свет во мне знает, видит и приветствует Священный Свет в тебе»; «Все самое лучшее и светлое во мне приветствует все самое священное в тебе»; «Моя душа и твоя душа – неразделимы»; «Мы все едины». Древнее приветствие» работает на ментальном, физическом и вербальном уровнях, затрагивая все сферы бытия. Оно гармонизирует и уравновешивает энергетические потоки, воздействует на ауру, успокаивает нервы, фокусирует внимание и рождает осознанность. Когда ладони соединяются, человек как бы заземляется, а прана перестает покидать тело, циркулируя внутри него. Мудра многогранна и важна для организма: