О сахарозаменителях в рубрике - Фитнес начинается с кухни. Станислав Линдовер и Зина Руденко
Станислав Линдовер раскрывает секреты “Углеводного окна“, инсулинового индекса и о положительном влиянии сахарозаменителей на рост мышечной массы.
ПИТАНИЕ: КАК ВАРИАНТ
ДЕВУШКАМ:
ТРЕНИНГ: Железо
“ПОДГОТОВКА БОЙЦА“
Плейлист:
[club83798065|Kyokushin Karate]
Приглашайте друзей -
#oyama_mas