Диабетикам. Черничный джем без сахара. Вкусно. Готовится быстро

Черника – весьма полезная ягода. Так хочется сделать заготовку на зиму. А как быть, если сахар нельзя? Сегодня рецепт вкуснейшего джема из черники, он сварен без добавления сахара. На весь процесс уходит меньше получаса. ✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус ✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде ✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта ✅ Видео - встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет Ингредиенты: Черника свежая – 300 грамм; Лимонный сок свежевыжатый – 10 грамм; Подсластитель – 30 грамм (в пять раз слаще сахара); Вода – 10 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 1,3 грамма; Жиры – 0,7 грамма; Углеводы – 9,3 грамма 54,2 кКал Приятного аппетита!