Техника скандинавская ходьба северная ходьба (Nordic walking)

Изучение элементов техники скандинавской/северной ходьбы Основная часть тренировки: нагрузочная фаза. Циклическая кардиотренировка Автор программы: Крупенина Ольга Рациональную технику северной ходьбы (Nordic walking) демонстрируют: руководитель Тверского отделения клуба Scandi Nostra, INWA Leader Елена Мержанова и инструктор клуба «Шаг за шагом» г. Череповец, INWA Leader Анна Берегова