【下味冷凍】ヨーグルトでしっとり!「タンドリーポーク」のレシピ・作り方

「タンドリーポーク」のレシピと作り方を動画でご紹介。豚肉をタンドリー風味のタレに漬けこんで下味冷凍にしました。下味を付けてから冷凍するのでしっかりと味が染み込みます。食べたいときに焼くだけなので、漬け込みいらずで簡単に作れますよ♪ ■材料(2食分×2/10分) ・豚ロース肉(とんかつ用):4枚(400g) ☆ヨーグルト:大さじ3杯 ☆ケチャップ:大さじ3杯 ☆ウスターソース:大さじ1杯 ☆カレー粉:大さじ2杯 ☆にんにく(すりおろし):小さじ1杯 ☆塩:小さじ1/2杯 ☆こしょう:少々 ・サラダ油:大さじ2杯 ■下ごしらえ ■作り方 ①ボウルに☆の調味料を混ぜ合わせます。 ②豚
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