Шавасана. Йога Нидра. Как практиковать.
?Описание к видео читайте в первом комментарии.
Моя визитка -
Instagram:
Тренер по йоге Сергей Зоркий
2 months ago 00:19:37 1
2 months ago 00:57:09 30
2 months ago 00:50:01 1
2 months ago 00:10:30 1
2 months ago 00:14:51 1
![Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) [Shambala Channel]](https://sun9-17.userapi.com/YbY4LRixZXZA6k0BM2WzfYJ1hA77cz3oLH6LcA/Yr00pKgiAzc.jpg)
2 months ago 01:48:06 1
![03 Пурвоттанасана и Шавасана [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]](https://sun9-20.userapi.com/6WmC_Ws8SgXy7p4ViH4mJWhym4f5QfnXJ72KRQ/TMa_YRZHZOU.jpg)
2 months ago 00:19:47 1
2 months ago 00:32:35 1
2 months ago 00:22:21 1
3 months ago 00:30:31 1
3 months ago 00:42:39 3
3 months ago 00:15:01 11
3 months ago 00:36:19 1
3 months ago 01:00:00 57
3 months ago 00:44:44 1
3 months ago 00:13:45 1
3 months ago 00:46:07 1
3 months ago 00:15:31 1
3 months ago 00:32:10 1
3 months ago 00:34:12 5
3 months ago 00:13:37 27
3 months ago 00:16:11 1
![Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил – ШАВАСАНА [15 мин]](https://sun9-76.userapi.com/urMPzUVjXim3rWmFC1YEme48fhufMG5eY-ZnIw/VR214-zKt2s.jpg)
3 months ago 01:02:10 1
3 months ago 00:43:46 1
