15 MIN FAT BURNING CARDIO DANCE WORKOUT | Full Body , No Repeat, Super Fun + Sweaty,
Join me through this super fun and motivating Cardio workout. This workout is perfect for staying active, burning calories and to free your mind. Let’’s do this! #allstanding #supersweaty #cardiodance
❀Full Body Workout
❀Time: 40 sec on/ no rest
Calorie Burn 200 - 250 Cal
*The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline.
❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises:
❀Join the Community:
Fitness Channel
Instagram:
❀ My Amazon Storefront:
❀ Music:
DISCLAIMER
If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury. Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.
1 view
1287
487
2 weeks ago 00:21:58 33
On Writing with Sergey & Jill, part 1
3 weeks ago 00:00:00 10
Немцев Live № 673. Турнир на lichess. , 15:00. Игорь Немцев. Шахматы [RU]
4 weeks ago 00:02:54 1
Свиные Ребрышки в духовке! Очень вкусные и совсем просто готовятся! Супер рецепт!
1 month ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
1 month ago 00:06:04 3
Специально к чаепитию для наших дам. Воздушный рулет с очень вкусным кремом. Brazo gitano con crema
1 month ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
2 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
2 months ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
2 months ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
3 months ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
3 months ago 01:01:16 1
Как репетитору работать над созданием личного бренда
3 months ago 00:40:17 1
Поздравляю с Новым 2025 годом- Feliz año nuevo 2025 - Happy New Year 2025 Test 997
3 months ago 00:02:59 1
Самый Маленький На Курсе... #KnightsMagic #AniDUB #Uzdyhan
3 months ago 00:00:00 1
AMAZING ONLINE BUSIDO
3 months ago 00:02:08 1
Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника
4 months ago 00:00:59 1
You will be delighted with this trick! The ribs melt in your mouth!
4 months ago 00:41:09 1
Kata Academy вся правда об обучении, оплата после трудоустройства
5 months ago 00:29:00 1
DIY / Мастер класс “новогодняя корона для костюма снежинки“👸🎄❄️/ christmas crown 🎄❄️👑
5 months ago 00:31:13 1
Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают
5 months ago 00:02:30 1
Кабачки в Кляре ! Очень простой и вкусный рецепт!
5 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
5 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG
5 months ago 00:43:42 1
Мечтатели 15 серия (русская озвучка)
5 months ago 01:54:42 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG