Приседания со штангой от Бородача. Вред тренировки ног у зеркала

ПОДПИШИСЬ на нас Заходи на паблик Бородача Задавай вопросы тут Суровые футболки Приседания со штангой и тренировки ног являются неразделимыми. В этом Бородач уверен. И в этом видео он поделится некоторыми важными моментами, без которых невозможно будет добиться успеха в этом упражнении. По мнению Бородача тренировки ног должны периодически (но не всегда) проводиться с действительно большими весами. Для т