Натуральный пауэрлифтинг. 560 кг. Результат очередной прикидки и самой сильной формы. Весовая категория до 82 кг, выступаю на соревнованиях с прохождением допинг контроля. Приятного просмотра!!!
✅Мой инстаграм (можно заказать программы тренировок или онлайн сопровождение):
1 view
263
60
2 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
2 months ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
2 months ago 00:08:17 1
Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером
3 months ago 00:08:51 4
5-минутная уличная тренировка (кач и функционал) от Шреддера
3 months ago 00:10:44 8
Лучший “жим лёжа“ без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle
3 months ago 00:14:56 2
10 лет каналу Шреддера! И снова рост силы при жиросжигании!
3 months ago 00:00:56 6
Упражнение “Молот Шреддера“. Суровый кач пронатора и сгибателя кисти
3 months ago 00:11:40 1
Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle
4 months ago 00:01:00 1
Есть ли какой-то смысл в “грязных“ подтягиваниях? #workout
4 months ago 00:10:06 5
Ютубу хана!? Но мы продолжаем: качаю спину и бицепс мощным комби-сетом
4 months ago 00:08:37 1
Трицепсы пали смертью храбрых. Суперсет на уничтожение...
4 months ago 00:09:20 1
Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед