Упражнения с резинками - широчайшие мышцы спины Конструктор Тела от Вячеслава Герасимова
Упражнения с резинками - широчайшие мышцы спины
Комплекс упражнений с фитнес резинками.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ !
****************************
Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа “Конструктор тела“ расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова.
Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет.
*************************************************
Семинары и обучающие статьи
Составление тренировочных программ
Составления программ по питанию
Эффективные методики для набора мышечной массы
Тонусная коррекция фигуры для женщин
**************************************************
Мой сайт:
Я вконтакте:
Я в facebook:
Мой канал на YouTube:
__
моя официальная группа “Прокачай Извилины“
__
моя официальная группа “Прокачай Извилины“
__
моя публичная страница “Конструктор тела“
___
мой театр “Люди и Демоны“:
***************************************
музыка из фонотеки Youtube
1 view
31
3
3 weeks ago 00:01:39 9
Видеоприглашение на тренировки по теннису на колясках
3 weeks ago 00:58:42 4
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
4 weeks ago 01:21:11 4
Один раз сделала и мозг заработал на 120%! Эти упражнения вернут вашу память. Лингвист Диана Белан
4 weeks ago 01:31:03 1
МОРЩИНЫ и отёки ОБЛАСТИ ЛБА. Клубная встреча Ревитоники.
4 weeks ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
1 month ago 00:43:10 1
Здоровое ❤️: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник❗️
1 month ago 00:24:07 1
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.