Разогрев мышц
Тренировка по волейболу 3 минуты работы 4 подготовительных упражнения и разбрасываемся мячами не забыв в начале немного «покрутить суставы 😉»
132 views
1090
296
2 weeks ago
00:12:54
63
Разогрев голоса за 15 МИНУТ / Распевка для голоса | Уроки вокала
3 weeks ago
00:27:29
30
Плечевой бум: тренировка с Мельниковым Андреем и Гребеневым Андреем
3 weeks ago
00:42:16
1.3K
Динамическая ЙОГА ФЛОУ — тренировка 40 минут. Йога chilelavida Елена Малова
4 weeks ago
00:03:12
680
Боль в пояснице и малоподвижный образ жизни: как недостаток подвижности приводит к перегрузке позвоночника.
1 month ago
00:02:31
16
Воздушный полет: Фитнес в гамаках
1 month ago
02:03:00
1.6K
01 Принципы Хатха йоги. Практическое занятие. Курс преподавателей йоги.
1 month ago
00:03:37
10
Подкачка мышц в разминке High Heels
1 month ago
00:48:58
153
34 волна блаженства Альфа-медитация 1-е занятие. Практика глубокого самогипноза c Гончаровым Г.
1 month ago
00:07:14
2
VelaShape
1 month ago
00:02:24
726
Онлайн-занятия хатха-йогой с элементами йога-терапии. Юлия Скрынникова
1 month ago
00:10:15
1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
1 month ago
00:15:15
7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
1 month ago
00:01:32
5
💉 Мазь для суставов колена и связок ⚫ Прогревание при артрите 👌
2 months ago
00:57:09
21
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
2 months ago
00:05:14
1
ТОП-6 Кувырков для Экзота (уровень базовый)
2 months ago
00:19:34
1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
2 months ago
00:06:18
2
Делай Это Перед Каждой Тренировкой. Универсальная разминка.
2 months ago
00:24:54
3
О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.
2 months ago
00:03:29
31
Почему я устаю на тренировке и соревнованиях? Как долго не уставать?
2 months ago
00:00:00
1
Мастер-класс мобилити
2 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago
00:27:07
324
Оздоровительная гимнастика “Азбука здоровья“
2 months ago
00:09:09
232
Зарядка стоя 9 минут
2 months ago
00:15:39
2
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
Back to Top