Пятнадцатая тренировка. Холодное плавание ~ 350 метров - 10:27 минут❄️🦾🏊♂️
Поплавал в проруби 10:27 мин🥶🥶🥶 ~350 метров🦾🥶❄️ Силы оставались еще на ~100 метров. Так что 450/500 метров в этом сезоне, думаю, сделаю🦾
Отходняк мощный потом😜 на десять минут. Трясет, руки и ноги ломит. Хочется в зародыш свернутся😂 Руки и ногу в холодную воду опускаешь, чтобы сосуды в норму пришли и кровь нормально зациркулировала.
Второй месяц с момента начала увлечения холодным плаванием, начал 🔥
Пока без техники.
1 view
88
22
2 months ago 00:10:33 1
Разминка 15 сезона 1/2 турнира Технолиги КВН
2 months ago 00:10:45 1
Комплекс упражнений для укрепления спины | Фитнес-блог | 15 серия
3 months ago 00:55:30 1
НЕЙРО зарядка в прямом эфире | 15-й урок
3 months ago 01:04:46 1
Новая Эпоха Земли. Башня Высшего сознания. Аватар Нового времени. Регрессивный сеанс по намерению.
5 months ago 00:06:12 4
Приведите себя в тонус за 6 минут. Доступный 60+ комплекс из 6 простых упражнений
5 months ago 00:11:48 1
Пятнадцатая тренировка. Холодное плавание ~ 350 метров - 10:27 минут❄️🦾🏊♂️
5 months ago 01:23:50 3
Python. 15-ый поток. Станислав Васенков. «Вводное занятие. Сразу к практике!»
9 months ago 00:05:31 1
В Республике Тыва задержан подозреваемый в занятии высшего положения в преступной иерархии
9 months ago 00:42:55 2
Запись пятнадцатого занятия по древнегреческому в Дали
9 months ago 01:54:12 1
Красная Косынка Турецкий Сериал 15 Серия (Длинная версия)
10 months ago 00:51:54 1
Добыкин Д.Г. Малые пророки. Лекция 15
11 months ago 00:04:26 2
ROCKY IV - Apollo dies - No easy way out | Воспоминания Рокки | Аполло | Рокки 4
12 months ago 00:21:30 1
Абхазия #15: Бедийский собор (2021)
1 year ago 01:11:29 2
Видеоурок 3. Метод Сильва базовый курс - упражнение Длительная релаксация. Роман Борсук
1 year ago 00:17:19 1
Revive Tanki X - Эх! не донёс.
1 year ago 02:15:59 1
Знания по Раху, меняющие жизнь. (2 из 3). Астропсихология Джйотиш, 15-е занятие.
1 year ago 00:08:12 1
Второй Комикс - курс в Бузулуке - 2023 2А пятнадцатое занятие
2 years ago 00:04:39 3
Тонический Тест Засса
2 years ago 00:03:59 13
Ицюань. 15 - я Зимняя школа 2023
2 years ago 01:05:05 1
The Delicious Last Course. 15 серия - Это была разминка!
2 years ago 01:05:21 1
15 сезон | 10-е занятие “Альфа-медитация с Геннадием Гончаровым“.
2 years ago 00:38:06 1
15 сезон | 9-е занятие “Альфа-медитация с Геннадием Гончаровым“.
2 years ago 00:59:40 1
15 сезон | 8-е занятие “Альфа-медитация с Геннадием Гончаровым“.
2 years ago 00:34:10 1
15 сезон | 7-е занятие “Альфа-медитация с Геннадием Гончаровым“.