Австралийские подтягивания _ База упражнений _ Кольцов Алексей
🌍 Программы тренировок с обратной связью и участие в проекте ТРАНСФОРМАТОР
🎁 Бесплатные программы тренировок и много полезностей в телеге:
🤝 Личная инста:
Все в твоих руках, действуй 🤜🤛
00:00 Объяснение
01:35 Демонстрация
7 views
1266
387
4 weeks ago 00:01:40 3.3K
Зима — идеальное время для укрепления слабых мест, работы с техникой и ОФП!
1 month ago 00:01:15 5
🍳 УБИРАЕМ БОКА ПОДТЯГИВАЕМ ЖИВОТ 💣 ОЧИСТКА ОРГАНИЗМА СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ