Круговая тренировка
Всем привет! 😉
В предновогодней суете не забывайте тренироваться 💪
Делаем 3-4 круга 👇
📌Берпи - 5 раз
📌Приседания с выпрыгиваниями - 15 раз
📌Берпи - 5 раз
📌Ситапы - 20 раз
📌Берпи - 5 раз
📌Упражнение “скалолаз“ - 20 раз
#тренировка #фитнес #goodmorning #bigbench #dedication #eatclean #fit #fitness #fitnessgear #flex #grind #grindout #grow #gym #gymlife #instafit #instafitness #fitnesswithraskin #motivation #muscle #pushpullgrind #pushpullgrind #ripped #shredded #squat #strength #swea