Переедание - что делать?

Переедание - что делать? Мой канал Каждый человек хочет иметь красивое стройное тело, быть здоровым и активным. Помогают ли в этом вопросе диеты и ограничения? Человек, который сидит на диетах или ограничивает себя в питании из-за боязни набрать вес, рано или поздно сталкивается с перееданием. Причем жор бывает настолько навязчивым, что никакие волевые усилия не способны его остановить. В этом видео мы поговорим о самых эффективных методах, которые гарантировано уменьшат приступы переедания, и как следствие и о здоровом похудении. Заходите на мой сайт Вступайте в группы в соц. сетях