Три фатальные ошибки, из-за которых ухудшается ваше зрение
ЕСЛИ У ВАС ПРОБЛЕМЫ С ЮТУБОМ, СМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ЗДЕСЬ:
Часто встречается один и тот же вопрос: “Я давно делаю упражнения для глаз, а зрение не улучшается“. Бывает и такое, ведь вы может, сам того не зная, следовать вредным привычкам, которые будут сводить на нет все ваши усилия. В этом видео я расскажу о трёх ошибках, которые мешают восстановлению зрения. Узнайте, как привычки, связанные с питанием, использованием технологий и недостатком солнечного света, влияют на вашу зрительную систему.
00:10 Введение. Три фатальные ошибки, мешающие восстановлению зрения.
02:13 Переедание перед сном блокирует выработку гормона саматотропина.
04:32 Использование гаджетов перед сном закрепляет напряжение глаз.
08:32 Недостаток солнечного света негативно влияет на зрение.
12:37 Заключительные рекомендации.
**********
Записывайтесь в ШКОЛУ УМНОГО ЗРЕНИЯ
Курсы Евгения Слогодского ВКонтакте:
**********
Новые и старые видео с этого канала, будут дублироваться здесь:
@ZorkoeZrenie
КАНАЛ В ТЕЛЕГРАМЕ -
ГРУППА ВКОНТАКТЕ -
КАНАЛ «ЗРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ» - @ZrenieZdorovie
САЙТ «ЗОРКОЕ ЗРЕНИЕ» -
САЙТ «СНЕЖНЫЙ ЛОТОС» -
1 view
0
0
2 weeks ago 01:00:30 8
ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ПУТИНА! БЮДЖЕТ РАЗВАЛИТСЯ? Доллар взлетит до 110 руб! Стагфляция неизбежна?
2 weeks ago 00:46:19 1
Военный топ-эксперт Ауслендер. Взорвется ли у Путина пейджер, месть Ирану, роковая ошибка Израиля
2 weeks ago 02:32:44 1
Три Затмения Из Ада ►Час X ►Прогноз 2024-2025 Коридор Затмений
3 weeks ago 00:42:00 1
Офицер КГБ Попов. Кто и как устранит Путина, как отравили Навального, темное прошлое Познера
3 weeks ago 00:16:25 1
РОССИЯН “БОМБИТ“ ОТ ЭТОГО ВИДЕО: МИФ О НАШЕСТВИИ НАПОЛЕОНА НА РОССИЮ (ВЕЛИЧАЙШАЯ ЛОЖЬ В ИСТОРИИ)
3 weeks ago 00:09:55 1
. Утро 3 октября стало для Запада роковым. - 2 соседа России прикрыли рты после решения Путина!
3 weeks ago 00:19:58 1
ПК Марии за 270тр. Фатальная прошивка BIOS ROG Strix B650E-F. Обзор PHANTEKS 523 XT. Охлад R9 7950X
3 weeks ago 00:55:30 2
Дёмушкин: ВЛАСТЬ ИГРАЕТ С ОГНЁМ! МОБИЛИЗАЦИЯ НЕИЗБЕЖНА! ОККУПАЦИЯ МИГРАНТАМИ! Рекордные расходы
3 weeks ago 00:11:23 1
Птица врезалась в стекло, как спасти? Первая помощь. Контуженный снегирь
4 weeks ago 00:53:08 1
Ступин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ! УДАРОВ ПО РФ БУДЕТ БОЛЬШЕ? Новая мобилизация неизбежна? Россиян ограбят!
4 weeks ago 00:11:13 1
Распевка и танцы Пророка Санбоя с фанатами перед РОКовым концертом 3 марта в Action Club
1 month ago 00:11:37 1
Трагическая судьба самого отчаянного вратаря Терри Савчука
1 month ago 00:05:30 1
Главные признаки суицидального поведения
1 month ago 01:00:30 1
Владимир Высоцкий - Нет, ребята, все не так... Часть 1
1 month ago 01:56:34 1
Анна Гарсия “Плутон, судьба и предопределенность“
1 month ago 00:46:59 1
Ступин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ! МОБИЛИЗАЦИЯ ТЕПЕРЬ НЕИЗБЕЖНА? Война уже под Курском! Экономика на грани!
2 months ago 00:05:07 2
Две ракеты Искандер М и РСЗО России стёрли авто колонну ВСУ у Сум под Курской областью - 300 по 200
2 months ago 00:03:16 1
MACAN — Май (May) | Remix by jimmy! | Remix 2024
2 months ago 00:22:41 1
29 августа — Ореховый Спас. Что можно и нельзя делать #традиции #обряды #приметы
2 months ago 01:03:42 2
Дёмушкин: ЭТО УЖЕ КАТАСТРОФА! ВЛАСТЬ ТРЕБУЕТ ЗАВОЗИТЬ БОЛЬШЕ МИГРАНТОВ! Новая мобилизация неизбежна!
2 months ago 00:54:22 1
Ступин: ВОЙНА ПРИШЛА В РОССИЮ! ГОТОВЬТЕСЬ К СТРАШНОМУ! Мобилизация неизбежна! Экономика не выдержит