УТРЕННЯЯ йога вместо ЗАРЯДКИ | приветствие СОЛНЦУ

Выполняйте этот комплекс ежедневно — будете наслаждаться бодростью по утрам и спокойствием среди дня! Чтобы начать день с положительных эмоций, научиться чувствовать себя, и быстро подстраиваться под изменяющуюся реальность, важно провести осознанно и гармонично первый час после пробуждения. Для этого есть действенный, проверенный веками способ — практика йоги. Приобрести Курс “Путь к здоровью“: ➟ Телеграм: ➟ Instagram: ➟ LinkedIn: Royalty Free Music from Track: Sunday Morning by VictorWayne