Der Kaloriengehalt dieser Kekse ist halb so hoch wie im Laden! Kein Zucker, kein Öl
Der Kaloriengehalt dieser Kekse ist halb so hoch wie im Laden! Kein Zucker, kein Öl.
ZUTATEN:
✔️ Haferflocken 100 g,
✔️ Eier 3 Stück,
✔️ Pekannuss oder andere Nuss 30 g,
✔️ Bitterschokolade 20 g,
✔️ Backpulver 1/2 Teelöffel,
✔️ eine Prise Salz, Süßstoff.
10–15 Minuten im Ofen bei 180 °C backen.
Insgesamt pro 100 Gramm:
Kalorien - kcal.
Protein - g.
Fett - g.
Kohlenhydrat - g.
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