KEIN Mehl und Zucker !!! Ein einfaches, leckeres und gesundes Dessert in 5 Minuten !!!

KEIN Mehl und Zucker !!! Ein einfaches, leckeres und gesundes Dessert in 5 Minuten !!! Sie können die Kakaomenge nach Belieben anpassen. Für einen weniger intensiven Schokoladengeschmack reichen 15 g Kakao aus. ZUTATEN: 1 Banane. 1 Ei. 2 Esslöffel Kakao (30 g). 1/3 Teelöffel Backpulver. Für die Füllung: 130 g weicher Hüttenkäse. 1 Esslöffel Honig. Meine Auflaufform hat einen Durchmesser von 9 cm. Der ungefähre Kaloriengehalt von 100 g beträgt 129 kcal. 📢 Wenn dir das Video gefallen hat, kannst du dem Kanal helfen: teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken und abonniere meinen Kanal! 📢 Drücken Sie die Glocke !!! 👍 Bewerte das Video! Viel Glück in der Küche, guten Appetit und bis bald !!! #Kochen_zu_Hause #Rezepte #Desserts #Chocolate_cake