Сарвангасана или упражнение Березка
Сарвангасана или Березка - одно из самых известных во всем мире упражнений йоги и одно из самых полезных. Дословно она переводится как “асана для в...
1 view
469
139
5 months ago
00:49:44
1
Урок 2.4. Наклоны#йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих
5 months ago
00:35:24
1
Стройные ноги-это красиво! #йогакакправильно #йогадома #йогадляначинающих #здоровье
11 months ago
00:10:16
1
Сарвангасана или Березка для начинающих. Подробный разбор
12 months ago
00:45:09
1
Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)
1 year ago
00:10:27
1
Стойка на лопатках. Акробатика в партере
1 year ago
00:29:29
1
Ширшасана. Стойка на голове. Йога для начинающих.
1 year ago
00:00:45
1
Научитесь самое простое упражнение для начинающих
1 year ago
00:04:47
1
Перевёрнутые позы в йоге | Для начинающих
1 year ago
00:04:14
1
Стойка на плечах Саламба Сарвангасана позы йога | Асана для развития женственности
1 year ago
00:15:49
1
Йога после 50, третья часть. Мягкие перевёрнутые позы для людей с противопоказаниями.
1 year ago
00:50:39
3
КРИЙЯ ХАТХА ЙОГА БАБАДЖИ: 18 Асан для Исцеления и Релаксации
1 year ago
00:05:32
1
YogaFAQ#34 Сарвангасана или упражнение Березка
1 year ago
00:11:57
1
Кому нельзя делать перевернутые позы. Пройти тест. Асаны для улучшения венозного оттока.
1 year ago
00:09:21
1
Сарвангасана и шея. Березка и ее влияние на шейный отдел позвоночника
1 year ago
00:14:19
1
Сарвангасана “Березка“: правила выполнения и полезные советы
2 years ago
00:14:43
2
1-2 неделя (Комплекс асан йоги для начинающих)
2 years ago
00:15:32
1
Цикл Сарвангасаны (Комплекс асан йоги для начинающих)
2 years ago
00:05:04
1
Саламба Сарвангасана I/ перевёрнутая поза полной опоры *2 (Техника выполнения асан йоги)
2 years ago
00:03:24
2
Халасана/ поза плуга *4 (Техника выполнения асан йоги)
2 years ago
00:01:25
1
Асана Сету Бандха Сарвангасана (Низкий мост). Йога. Учитель по системе Свами Шивананды Павел Калягин
2 years ago
00:19:40
8
Поза березки | сарвангасана | поза йоги отстройка | хатха йога
2 years ago
00:52:52
1
Йога | Всего понемногу | общеукрепляющая практика | “Глоток свободы“ | 50 минут | ЙогаБанда
2 years ago
00:21:24
1
Йога для начинающих • прекрасный комплекс от Ирины Мариной
2 years ago
00:34:41
1
Хатха-йога с пропсами дома| Для начального и среднего уровня | Йога для пробуждения всего тела
Back to Top