***
Мой телеграмм канал. Подпишитесь!
Бесплатные занятия и полезные ссылки:
⠀
Онлайн занятия и записи:
⠀
Каталог и обзор асан на сайте:
*** Уровень занятия средний
Время занятия: 1:45
Жду ваших комментариев и отзывов и хорошей практики🙏
13 views
197
51
1 month ago 00:27:51 1
Детокс-йога. Мягкая практика на проработку всего тела. Избавление от стресса. 30 минут
2 months ago 00:20:52 1
Цигун или Йога? Почему они так эффективны? Самая суть древних практик от мастера Цигун!
4 months ago 01:34:07 1
Наталья Янчук - Хатха Йога для начинающих «Шаг за шагом»
4 months ago 00:37:07 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях
5 months ago 00:26:31 1
Йога для похудения, йога для пресса, йога для начинающих для похудения, йога после 40, йога после 50
5 months ago 01:00:58 1
Хатха-йога. Общеукрепляющий комплекс. Надежда Башкирская
5 months ago 01:02:37 1
Хатха-йога. Работа с тазобедренными, подводки к Хануманасане.
6 months ago 02:08:16 3
Аштанга виньяса ЙОГА. Практика. Первая серия. Лед-класс • Аштанга ЙОГА видео
6 months ago 01:04:45 1
ХАТХА-ЙОГА 90 МИНУТ || Профилактика варикозного расширения вен
7 months ago 00:55:17 1
Хатха-йога. Для всех)
7 months ago 00:45:08 1
Хатха Йога | йога для всех | йога общий класс | практика йоги лотосы | йога 45 минут
7 months ago 00:41:05 1
Хатха-йога. Акцент на проработку плечевых суставов, укрепление рук.
8 months ago 00:55:01 1
Хатха Йога для начинающих | йога наклоны | легкий уровень практика йоги | йога 55 минут
8 months ago 00:00:45 1
Хатха-йога каждый день. Регулярная практика асан помогает найти баланс в любой ситуации
8 months ago 00:20:25 1
03.ВЫТЯЖЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ на планке для йоги. Область позвонка Атлант.
8 months ago 01:06:48 2
Практика. Хатха-йога
9 months ago 00:12:06 14
Хатха Йога. Юлия Лыткина. «Что такое Йога, кому подходит и как влияет на жизнь»
10 months ago 00:11:14 2
Хатха-йога. Проработка тазобедренных суставов, укрепление пресса, мышц бедер и ягодиц.
10 months ago 00:57:17 1
Хатха-йога. Укрепление мышц ног. Егор Крупин
10 months ago 00:45:04 1
Хатха Йога средний уровень | йога лежа | практика хатха йоги | йога 45 минут
10 months ago 00:38:20 1
Хатха Йога для начинающих | йога лежа | легкий уровень практика йоги | йога 38 минут
10 months ago 00:55:14 1
Йога для начинающих + шавасана
10 months ago 01:09:43 6
КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА 💪 ПРАКТИКА ЙОГИ с СЕРГЕЕМ ЧЕРНОВЫМ ⭐ SLAVYOGA
10 months ago 00:05:06 17
Продольный шпагат для начинающих 🎯 7 полезных советов для освоения хануманасаны ⭐ SLAVYOGA