Периодическое голодание, день 35-42, мои -10 кг за 60 дней, финишная прямая

Новый эпизод №7 моего проекта “-10 кг. за 60 дней используя периодическое голодание“ дни 35-42. Я уже на отметке -8.9 кг. за 40 дней осталось всего ничего но становится тяжелее и последние килограммы даются намного тяжелее, пришлось провести некоторые изменения в графике приема пищи и теперь основной прием я делаю после обеда чтобы вечером свести сахар в крови к минимуму. Хорошего просмотра ) Если у вас есть любые вопросы пишите их в комментариях или в любом удобном для вас месте ! Мой инстаграм https://w