ЭТОТ НЕЖНЫЙ И ПИКАНТНЫЙ ФАРШИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ БЕЗ МЯСА. GENTLE AND SPICY STUFFED PEPPERS WITHOUT MEAT

Перец фаршированный без мяса очень легкое и полезное блюдо. В нем могут использоваться только овощи, рис и специи, так что если вы хотите придерживаться здорового питания, вам обязательно стоит попробовать этот рецепт. Вкусные, нежные и ароматные фаршированные овощами перцы понравятся с первого кусочка. Такое несложное блюдо вы легко приготовите для своей семьи. Для блюда Сладкий перец 6-7 шт Картошка 2 шт Шампиньоны 400г морковь 2 большие лук 1-2 отваренный рис 1 ст смесь овощей готовая 200г листья сельдерея 1-2 шт микс свежей зелени кетчуп 2ст л имбирь 1чл чеснок 4-5 зуб острый перец по вкусу барбарис 20 г сухая кинза 1ст л Подсолнечное масло рафинированное 3 ст. л. Черный перец молотый по вкусу Соль по вкусу изюм 30г куриный бульон или вода Sweet pepper 6-7 pcs Potatoes 2 pcs Champignons 400g 2 large carrots onion 1-2 boiled rice 1 tbsp prepared vegetable mixture 200g celery leaves 1-2 pcs mix of fresh greens ketchup 2 tbsp ginger 1 tsp garlic 4-5 teeth hot pepper to taste barberry 20 g dry cilantro 1 tbsp Refined sunflower oil 3 tbsp. l. Ground black pepper to taste Salt to taste raisins 30g chicken broth or water