Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу - эпическая история комплекса

- Вдохновляющий рассказ об истории происхождения комплекса Сурья Намаскар - Приветствие Солнцу. - Эпическая история о том, как Хануман сначала почти съел Солнце, а потом получил от него знание об устройстве всего мира - Сурья Намаскар, как выражение благодарности Учителю, миру, вселенной и Свету Знания - Вариации Сурья Намаскар и методы их использования в практике асан - Важные принципы выполнения ключевого комплекса хатха-йоги