Мягкая йога-растяжка | Когда нет сил | Когда болеешь | Йога с Тати
Пока болела простудой, мало двигалась и много спала, решила снять видео с растяжками для именно таких случаев. :)
Растяжки, конечно, не вылечат твой насморк и кашель, но точно добавят немного позитивной энергии в твой день и порадуют зажатые лежанием мышцы!
Присоединяйся ко мне, даже если не болеешь, а просто чувствуешь себя не на все 100%.
Беременным и ребятам с диастазом эта мягкая практика тоже понравится.
Жду на коврике.
#йогадома #когдаболеешь #йогастати #йогадлябеременных #йогадлябольных #повысьуровеньэнергии #первыйтриместр #растяжки #практикадлябеременных #йога #мягкаярастяжка #разминкадлябеременных #занятиепринасморке #легкаязарядка #мягкаяразминка #спокойнаяпрактика #длябудущихмам #уставшим #беременная #йоганарусском #pregnancyyoga #yogamittati #yogawithtati #yogainrussisch #yogainrussian #prenatalyoga
1 view
1058
426
1 month ago 00:47:58 1
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 3 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле
1 month ago 00:37:51 8
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 2 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
1 month ago 00:35:27 13
Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 1 / Мягкое восстановление подвижности во всем теле.
1 month ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
1 month ago 00:10:38 1
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
1 month ago 00:21:52 113
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
1 month ago 00:23:29 1
ШЕЯ, РУКИ, ГРУДНОЙ отдел и ВЕРХ СПИНЫ - упражнения от боли и напряжения
1 month ago 00:21:13 1
Расслабление и спокойствие ~ ИНЬ ЙОГА для начинающих и МЕДИТАЦИЯ перед сном от бессонницы и стресса
1 month ago 00:53:37 1
Пилатес с миниболом # 2 / Женское Здоровье
2 months ago 00:14:27 1
Утренняя нежная ИНЬ ЙОГА прямо в постели ~ медитация, растяжка, настрой на день🙏йога для начинающих
2 months ago 00:18:02 1
15 минут Утренняя Йога Растяжка на ВСЕ ТЕЛО | Йога дома | Мягкая растяжка в Медленном темпе
2 months ago 00:24:39 1
Счастливая СПИНА без БОЛИ - комфорт каждый день
2 months ago 00:11:52 5
#СЛюбовьюКСпине🤍 ПИЛАТЕС для спины и пресса / Утренняя йога для начинающих [ 2 ]
2 months ago 00:28:29 1
Йога Флоу | Мягкая растяжка | Йога для начинающих | Йога на Бали | Ona Volna | Она Волна |
2 months ago 00:11:32 2
УТРЕННЯЯ ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ ~ Разминка НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин ~ Растяжка, Гибкость, Настрой На День
2 months ago 00:26:39 1
Йога для беременных | Первый триместр | Мягкая разминка, разогрев и растяжка
2 months ago 00:20:16 1
Раскрой свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ!🌺Инь йога для начинающих ~ Медитация и Растяжка ~ Женская энергия
2 months ago 00:04:30 1
Баласана - поза ребенка. Йога асаны.
3 months ago 00:22:19 1
Йога УТРОМ и ВЕЧЕРОМ со мной🌞🌛 Растяжка и Инь йога. Расслабление перед сном | Лина Семина / YIN YOGA
3 months ago 00:21:32 200
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!
3 months ago 00:22:03 1
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело ДОМА утром и вечером ДЛЯ ВСЕХ - Йога chilelavida Елена Малова
3 months ago 00:32:45 1
#30 | МЯГКАЯ РАСТЯЖКА
3 months ago 00:22:01 1
ЙОГА-РАСТЯЖКА на ВСЁ ТЕЛО. Мягкая йога для всех. 22 минуты.
3 months ago 00:17:24 1
Йога-комплекс для ног и спины. Улучшаем гибкость и раскрываем грудной отдел.