Силовая медитация.

В Силовой медитации, блокировка мыслительного процесса и вхождение в состояние транса, происходит благодаря физическим упражнениям, движению, напряжению мышц. Данная техника не редко используется мастерами боевых искусств. Объектом наблюдения могут быть ощущения, то что мы чувствуем, дыхание. Создаются ощущения, комплексом эффективнейших упражнений, используемых в силовых тренировках, йоге, сухожильной и волевой гимнастике, цигун, тайском массаже...