Поясничный прогиб и упражнение от сутулости

Как устранить сутулость и не увеличить поясничный прогиб в пояснице. Правильное выполнение упражнения от сутулости при гиперлордозе. Подпишитесь на канал бесплатно прямо сейчас! ॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐॐ