Разгибание ног стоя с опорой (Adaptive - BKA)

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Встаньте прямо, положив руки на ручки ходунков. Ваш вес должен быть приложен прямо к полу. Держа колени прямыми, вытяните здоровую конечность прямо за спину. Большая часть усилий должна исходить от мышц ягодиц. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Ампутация_ниже_колена #Разгибание #Бедра #Независимый #Ролятор #Стоя #Сила___вес_тела