Гиря-гантель “Чебурашка“. Тренировка плеч с гирями (жимы и швуги)
3 views
61
21
1 year ago
00:08:13
1
Швунг левой гиря “Франкенштейн“ 59,5 кг. Арм Овер арм 180 кг. Полу рывок 24 кг на 18 раз.
2 years ago
00:06:57
2
Тренировка плеч гирями. Швунг левой трёх гирь.
2 years ago
00:05:17
3
Гиря-гантель “Чебурашка“. Тренировка плеч с гирями (жимы и швуги)
Back to Top
