Яма, нияма - фундамент йоги и адекватной жизни (полная версия). Владислав Ванин

Как без крепкого фундамента невозможно построить хороший дом, так и без знания базовых принципов йоги невозможны адекватное развитие и позитивная жизнь, в целом. В былые времена категорически не рекомендовалось заниматься даже только асанами без освоения определённых нравственных основ. В данной лекции поговорим о предписаниях, которые очень важно знать не только йогам, но и тем, кто стремиться прожить эффективную и счастливую жизнь. #яма #нияма #яманияма #yama #niyama #yamaniyama