Простукивание кистей рук, массаж перловым мешочком .

Простой , но эффективный комплекс (простукивание кистей рук) для повышения жизненных сил, повышения энергетики . На кисти рук выходят проекции всего тела, они связаны с мозгом, через руки проходят шесть парных энергетических меридианов. Цигун для кистей рук издавна использовался для лечения и саморегуляции, он прост и доступен каждому человеку. Достаточно их простучать в течение 3-5 минут, чтобы активизировать свою жизненную силу, ощутить подъем энергии во всем теле, улучшить внимание, кровообращение или просто согреться. Комплекс помогает уменьшить влияние стресса, и освободить тело от токсинов. Если вы чувствуете слабость, усталость, вялость по утрам или в течение дня, если много сидите за компьютером или за рулем, если внимание рассеивается и трудно сосредоточиться, делайте этот простой комплекс и вы сразу ощутите его эффективность! Если вам понравилось видео, то подписывайтесь на канал @Lagonaki0507 чтобы не пропустить новинки и быт