Усложнения и переходы в Бакасане. Шаг за шагом, советы и рекомендации для более эффективного изучения. Улучшаем свою гибкость и силу через нижние балансы.
Поблагодарить донатом можно меня на сайте:
Мой блог в инстаграме:
Лучшие коврики для йоги:
По промокоду “dakira“ скидка на любой коврик 10% 💛
Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн.
Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм:
❤️
Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете
1 view
780
188
3 months ago 00:34:51 2
🧘♂️ Хатха Йога для Среднего Уровня | Бакасана | Йога Дома ✨
3 months ago 00:04:31 1
Бакасана легко. Как сделать баланс на руках?
5 months ago 00:00:42 1
Master the Handstand with These 4 Simple Steps | Yoga for Strength & Balance
5 months ago 00:05:56 1
Уштрасана, часть 2. Поза верблюда.
5 months ago 00:13:48 2
Уштрасана, часть 1. Поза верблюда.
5 months ago 00:00:58 16
Правильная бакасана.
6 months ago 00:16:55 10
Динамичная тренировка со своим весом
7 months ago 00:00:13 1
Эка пада бакасана| Ссылка на отстройки в описании
7 months ago 01:23:12 1
Комплекс йоги для опытных практиков (интенсив) | Йога-Дандасана
8 months ago 00:31:27 1
Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам
8 months ago 00:07:05 1
Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану
8 months ago 00:18:47 1
ОСВАИВАЕМ БАКАСАНУ | Анастасия Веретенникова
9 months ago 00:10:43 1
Стойка на руках Бакасана - с первого раза! Получится у любого!
9 months ago 00:54:12 2
Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики? Екатерина Андросова и Марина Карпова
9 months ago 00:04:43 1
Бакасана и Паршва Бакасана. Йога для начинающих.
10 months ago 00:09:36 1
БАКАСАНА - КАК ЕЕ ОСВОИТЬ | Поза журавля советы, техника | йога chilelavida
10 months ago 01:12:38 1
Кинезио йога с Петром Егоровым 5 занятие #КинезиоЙога #МышечныеЛинии #НейроинженерингАсан
10 months ago 00:06:08 3
Бакасана (поза журавля). Начало.
10 months ago 00:32:22 1
БАЛАНСЫ на РУКАХ для НАЧИНАЮЩИХ / БАКАСАНА - поза ЖУРАВЛЯ / Укрепляем РУКИ и мышцы КОРА
10 months ago 00:24:50 1
ГОТОВИМ ТЕЛО К ЧАТУРАНГА ДАНДАСАНЕ | Юлия Лычак
11 months ago 00:09:47 1
Балансы на руках в йоге- как быстро и безопасно освоить балансы, на примере “бакасаны“ (журавль)