ОФП, тяга 200*5 с плинтов 5см #спорт #powerlifting #sports #fitness #motivation
1 view
97
26
3 months ago
00:15:48
8
Тренировка ОФП дома
4 months ago
01:56:44
1
Разговор о тяжелой атлетике I Athletic podcast 10 с Сергеем Бондаренко
4 months ago
00:01:13
1
Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина
4 months ago
00:01:56
1
Горизонтальная тяга одной рукой с разворотом стоя - ОФП 11 спина
6 months ago
01:31:02
1
Зачем и кому нужны силовые тренировки
6 months ago
00:05:55
1
Тренировка ЦНС. Подготовка. Тяга. Жим.
6 months ago
00:05:22
6
Влог. Качалка. Подготовка
6 months ago
00:18:45
1
Становая тяга каждый день! Челлендж Анастасии Муратовой. Планирование в Excel, ключевые раскладки
7 months ago
00:01:51
1
Имитация вертикальной тяги в наклоне - ОФП 4 спина
7 months ago
00:02:18
1
Тяга прямыми руками в наклоне - ОФП 5 спина
7 months ago
00:01:35
1
Горизонтальная тяга к груди стоя - ОФП 6 спина
7 months ago
00:01:18
1
Горизонтальная тяга с РЕЗИНОЙ в наклоне - ОФП 3 спина
7 months ago
00:02:07
1
Вертикальная тяга с РЕЗИНОЙ - ОФП 2 спина
7 months ago
00:02:29
1
Становая тяга с РЕЗИНОЙ - ОФП 1 СПИНА
7 months ago
00:04:39
5
Хотите сильные руки? (1). Тогда работаем! 1-я и 2-я четверти Луны.
7 months ago
00:09:29
4
Избранные нюансы техники выполнения упражнений.
7 months ago
00:06:48
1
Выпады на месте. Приседания ножницы.
7 months ago
00:00:30
1
ОФП, тяга 200*5 с плинтов 5см #спорт #powerlifting #sports #fitness #motivation
9 months ago
00:19:27
6
11. Баскет хайлайты. Тренирую верх, отвечаю на вопросы подписчиков
11 months ago
01:08:12
22
Эфир: Арсений Манышкин, Марк Попов. Гибридный тренинг, подготовка игровиков, пауэрлифтинг, ОФП, СФП.
1 year ago
00:05:22
2
Хотите сильные руки? (2). Тогда работаем! 3-я и 4-я четверти Луны.
1 year ago
00:01:24
1
НОВЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ “ОФП С КРУГОВОЙ РЕЗИНОЙ НА БОРТИКЕ“
2 years ago
00:05:55
5
Секреты хвата. “Французский жим“ и не только.
2 years ago
00:00:58
2
Румынская становая тяга / Особенности техники. Нюансы выполнения.
Back to Top