Тренировка груди | 12 недель до соревнований | Смотрим форму | Тренировка дельт, трицепс
Тренировка груди, 12 недель до соревнований, смотрим форму.
Друзья все здравствуйте, Меня зовут Дмитрий Антонов, я выступающий атлет в номинации бодибилдинг, чемпион Питера, России.
Это мой первый ролик! Я покажу свою тренировку, форму за 12 недель до соревнований.
Так же планирую освещать свою подготовку к своему главному старту, где будет разыгрываться ПРО карта.
Приятного просмотра!
Мой телеграм
Мой инстаграм
Мой ВК
#бодибилдинг #фитнес #тренировки #бодибилдер #тренажёрныйзал
1 view
10
0
2 days ago 00:03:42 4
В Петербурге появился гость с красным носом. // Выпуск #164
2 days ago 00:02:04 1
💣 ТРЕНИРОВКА МЫШЦ СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🔴 МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ УПРАЖНЕНИЯ
2 days ago 00:22:45 106
A-M(SFS) Серия - 28 Тренировка грудных мышц . Часть -4 ( отжимание с использованием различных приспособлений и упоров)
3 days ago 00:00:35 1
Грудные в TRX, работает Танюша.!!☝️💯
3 days ago 00:07:53 2
Серия жимов лежа и других упражнений на грудь
3 days ago 00:02:04 1
ДОМА ФИТНЕС 🔔 КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ ❕
4 days ago 00:56:30 794
Умная тренировка 3 в 1: разминка, грудь и позвоночник, ресурсная заминка
4 days ago 00:00:14 2.7K
Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным ...яю...я с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе..
4 days ago 00:02:03 2.8K
Тренировка грудь дельты. Никита Макаренко
4 days ago 00:10:30 15
📹 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА
5 days ago 00:01:51 3
Тренировка грудных и дельт на тренажере Impulse IT9529
5 days ago 00:50:10 114
[TGYM - кращий фітнес канал] Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
4 days ago 00:06:09 303
ЛИКБЕЗ ПО УЛИЧНЫМ ТРЕНАЖЕРАМ. Варианты упражнений. #спортплощадка
6 days ago 00:16:55 394
A-M(SFS) Серия - 27 Тренировка грудных мышц . Часть -3 ( традиционные отжимания)
6 days ago 00:10:52 3
Если болит в грудном отделе или в области лопаток эти упражнения вам помогут!
7 days ago 00:04:27 141
тренировка груди #жим лёжа
7 days ago 00:08:45 1.1K
Раскрытие ГРУДНОГО ОТДЕЛА и КРАСИВАЯ ОСАНКА за 8 минут | Самый БЫСТРЫЙ комплекс упражнений
7 days ago 00:56:35 1.4K
TORSO с Альбертом Даниловым | 20 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
1 week ago 00:16:54 14
[Novick] 16 минут качалки.
1 week ago 00:19:33 1.4K
Качалка | Тренажерный зал
1 week ago 00:00:37 98
Как нарастить массивную грудь (5 Лучших упражнений)
1 week ago 00:00:32 350
В школе материнства прошло занятие по грудному вскармливанию и восстановлению после родов
1 week ago 00:30:33 957
Ответы. Сколько зарабатываешь. Сейчас лучшая форма
1 week ago 01:07:13 2.3K
“ОБИДНО! Казахстанский ПОЯС УХОДИТ в Россию“ Муратбек Касымбай ЖЕСТКО о БОЙЦЕ UFC, ОТВЕТ Тандовскому