【背中痩せストレッチ🌿】K-POPアイドルのようなすっきり背中！座ったまま背肉＆二の腕肉撃退！巻き肩、猫背、肩凝り改善にも

今日は肩甲骨を動かし、背中がすっきりするストレッチ動画です🌞 是非やってみてね🌿 プロデュースフィットネスウェアはこちらから！ 今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫 Instagram ▷hinatatrc E-mail▷ruacocoa@ Hello! Thanks for watching! If you enjoyed my video, please like and subscribe to my channel! Thanks😊 #ストレッチ#ストレッチ動画#全身ストレッチ#背中痩せ#上半身ストレッチ#stretch #肩甲骨はがし #巻き肩改善 #姿勢改善##kpopidol#kpopworkout#韓国アイドル筋トレ#筋トレ