Традиционная пробежка в 6_15 от автостанции "Сенной"
В чем личностная и психологическая польза от таких пробежек? - Если не достаточно пройдена 2-я детская сепарация (выйти из родительского дома во двор) то будут сомнения, страхи, нежелание отлепиться от тёплых тел в родных стенах. И полезно приложить немного волевого усилия чтобы уже сейчас допройти.
А у кого пройдена, у тех должно шило в одном месте покалывать, на тему “ох хочу свалить из дома с пацанами побегать“. Понаблюдайте за собой. Но тут могут внешние факторы сработать - график работы, обязательства и т.д.
Ну её нафиг такую работу, которая мешает пробежке по утрам. 🤣🤣🤣 Тем более в 7:00-7:30 (если бежим коротко), все уже свободны и можно бежать дальше в офис.
59 views
1315
407
3 months ago 00:09:02 1
Бег и ходьба для оздоровления обычного человека. Рекомендации врача-терапевта по аэробным нагрузкам
3 months ago 02:04:13 1
Татьяна Бакальчук: о разводе, слиянии Wildberries с Russ и бизнес-планах
4 months ago 00:13:22 1
Про ЗАВТРАК // Про КОФЕ // Про ЖИРЫ и другое // #докторжимба
4 months ago 00:12:39 1
Тренажёрные залы бесполезны для трансформации тела. Михаил Шилов
4 months ago 01:16:56 1
Выходные с семьей: цены дорогомиловского рынка, тест-драйв нового казана, новые семейные традиции
5 months ago 00:49:17 1
Одна Неделя Моих Тренировок Вин Чун Возвращаем Форму После Перерыва| Часть 1| Изучайте Wing Chun
5 months ago 00:15:14 1
«Русские во дворе» - репортаж с места проведения
5 months ago 00:43:49 1
Кабардино-Балкария. Удиви меня
5 months ago 00:10:33 1
Аптекам не выгодно, чтобы люди имели альтернативное лечение варикоза?! Смешал и намазал обычный...
6 months ago 01:08:49 1
Карелия: погружение в русскую сказку | От Петрозаводска до Кижей и Костомукши