лестничные мышцы

как показывает практика, лестничные мышцы являются причиной обращений по типу: “болит рука“, “немеют пальцы“. обычно доводя до острых болей, при которых невозможно заснуть и нормально существовать. Здесь расскажу как эффективно устранять триггерные точки в этих мышцах