ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ХОККЕИСТА «ПЕРЕНОС МАССЫ ТЕЛА НА ЛЬДУ»
Мой Инстаграмм
Всем привет 👋🏼
ЛОВИТЕ НОВОЕ ВИДЕО на перенос массы тела НА ЛЬДУ!
Если ты сможешь сделать это упражнение , ты просто молодец ) смотрим , комментируем и пробуем выполнять.
01:44 частые ошибки
04:40 как выполнить толчок при переносе массы тела
05:44 работа рук
Помните, что ногу нужно держать под собой ✅ правильный перенос массы тела позволит вам лучше маневрировать на льду, четче проходить повороты , быстро менять направление движения и т д. Одни сполошный ПЛЮСЫ )
🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ -
🔸Telegram канал -
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
2 views
193
53
2 months ago 00:05:54 1
Торт Мимоза от Камо. Вкусный десерт к чаю
2 months ago 00:05:26 1
Красный бархат от простого парня. Прекрасный торт для праздника
2 months ago 00:14:47 1
Какие бывают присоски для крепления к стеклу и подъему стеклопакетов.
2 months ago 00:11:23 1
Белково-заварной крем БЕЗ термометра и весов! Мега устойчивый ручным миксером!
2 months ago 01:22:00 1
Станислав Васенков. «Проверка дипломных проектов с потока на Python»
2 months ago 01:26:55 4
Шеф Повар и глазировка Митрикса :з / Ротация навыков и Кукла / Risk of Rain 2 Seekers of the Storm
2 months ago 00:29:09 3
В 2024-м нас ждёт масса сюрпризов. Суть того момента, который мы переживаем. Андрей Фурсов
2 months ago 00:59:23 1
“iOS - это удобно“, говорили они. iOS 17 vs Android (OriginOS)
2 months ago 00:12:45 1
Сахарный диабет и Кето диета. Влияние Кето диеты на сахар крови и вес. Врач диетолог Ольга Павлова.