БАДДХА КОНАСАНА- ПОЗА СВЯЗАННОГО УГЛА

Асана раскрывает тазобедренные суставы, усиливает кровообращение в области таза, улучшает работу органов малого таза, женщинам- полезна в течение всего цикла, на любом сроке беременности (на высокой опоре и у стены) Баддха Конасана активизирует мощный поток сексуальной энергии, укрепляет связь с Землёй, усиливает женское начало. Ограничения: травмы тазобедренных суставов, поясницы и крестца. Не рекомендуется в первые 6 недель после родов. Регулярно выполняйте Баддха Конасану от 1 до 10 минут🙏 #энциклопедияасан #баддхаконасана #позасвязанногоугла #позасхваченногоугла