ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ПРАКТИКУЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО. Гимнастика для суставов и позвоночника.

🧘‍♂️ Этот замечательный курс от Натальи Янчук подойдет как для новичков в йоге, так и для тех, кто уже знаком с практикой. В этом курсе подробно, наглядно и последовательно разобраны классические асаны. [|БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ ТУТ] 🧘‍♂️ Наталья – сертифицированный преподаватель йоги, которая начала заниматься йогой еще в 2002 году и посетила много семинаров и окончила несколько курсов повышения квалификации. Имеет несколько сертификатов различных институтов йоги. 🔥 Мы в ДЗЕН: 🔥 Мы в Телеграмм: #видео@put_znanie #йога@put_znanie #йога #хатхайога #асана #yoga